things to consider_'cemilan wajib'

euheum! hola apa kabar semwaaaa~~~???? hahaha....
baru nongol lagi di blog, kmaren2kocar-kacir nyesuain diri sama jadwal KP yang tiap hari kudu masuk kantor 10 jam, haha.....alhasil kondisi fisik langsung drop karna jadwal yang ga biasa :P

tapi KP seneng, hehe... KP(Kerja Praktek) bikin jadi tau banyak hal tentang jurusan kuliah yang sekarang ini g ambil, hehe....:) someday kalo g udah menghasilkan karya yang menurut g lumayan layak buat diliat orang2, g cerita deh, hehehehe..skarang berjuang dulu gali ilmu! XD

yak, lanjut ajeee.....ngomong2soal drop, g nambah cemilan wajib di hari2g, hahahaha....
di awal puasa ini, bukan kolek ato kudapan manis yang jadi cemilan wajib g, tapii...
mo tau apa? NIH!

Obat minggu pertama sakit,

yang ga g minum teratur...

Dan ini yang harus g minum di minggu kedua karna kebandelan g, hahaha...

(si cemilan 2 rada colourfull ya, hahaha....)
si obat oranye merah itu antibiotik, yang sebelumnya ga dikasih karna
belum terlalu parah, hahaha...

Nah kenapa judulnya cemilan wajib? karna emang mo nyritain si cemilan ini, haha..

betapa yang namanya SEHAT itu MAHAL harganya, wkwk....dan kalo hidup 'ngobat' itu ga enak,wkwkwk...

kalo mo dibahas, sehat yang 'mahal' itu gak cuma nyangkut uang setelah dipikir2...

tapi juga waktu lebih yang harus disisihin buat istirahat,

tenaga yang terkuras abis buat susah payah beraktivitas sambil sakit, haha...

uang juga pastinya, buat beli si 'cemilan wajib' kaya di atas, wkwk....

actually , g pengen banget share dari kemaren2, 

buat kalian yang setiap pagi bisa bangun dengan nafas normal,

bisa menghirup udara sesuka kalian tanpa harus sesek nafas, haha..

BERSYUKUR lah...sekalipun mungkin badan masih pengen istirahat, tapi seneng bisa bernafas normal :)

g ngerasain bgt tiap pagi kambuh karna dingin, haha, ga enak rasanya....

tiap pagi pasti batuk2, pilek juga, karna alergi dingin, haha...

daan....sekalipun cape kerja, dimarahin atasan, dapet temen kerja yang ga cocok,

BERSYUKURlah...

seengganya kalian ga harus bekerja dengan ngehindarin AC dimana2,

dan dengan perasaan ga enak karna batuk terus, hahaha...

dan bisa kerja tanpa sakit kepala dan badan yang lemes, hahaha...

aah, g ngerasain keganyamanan itu semua, haha...

intinya BERSYUKURlah sama kehidupan normal yang kalian punya...

yang dimiliki SEKARANG, bukan kemaren, bukan juga besok....

bener2harus disadarin ya, hha...

at least kita bisa coba jaga diri kita sendiri deh, hehe...

g pernah ngerasain juga kok, di kala orang2pada lagi sakit, g sehat2aja,

kenapa? karna ya, g juga mencoba buat ngejaga ketahanan badan g :)

daripada sakit, yang direpotin orang lain juga, bukan cm kita sendiri yang ga enak, hahaha...

anyway, buat yang masih sehat, sekali lagi, BERSYUKUR, sama JAGA KE'NORMAL'AN kesehatan kalian, hahaha...

buat yang lagi gak fit juga, 

cepet sembuh ya ^^ cuacanya kebetulan lagi kurang enak juga nih, hehe...

that's why butuh perhatian ekstra juga buat kesehatan diri, haha...

oya satu lagi yang perlu disadarin...

pola makan sama istirahat, ahahahaha...

g di'keplak' sama dua hal ini kebetulan, haha...

pola makan yang gorengan mulu (anak kos anak kos,wkwk...) 

sama jam istirahat yang kurang banget (begadang atau hectic, jadwal padat bgt)

dokternya bilang g ga boleh makan gorengan 2minggu sampe sebulan, ah tidak, haha..

kalau g bisa bilang,"Dok, ga makan gorengan bikin saya sakit..sakit hati nahannya, hahaha..."

seriously, susah banget buat g ga makan goreng2an selama 2 minggu aja, haha...

iyalah, secara itu tiap ruas jalan isinya jajanan gorengan smua, sama di rumah pun sama, haha...

pola makan, paling engga seminggu pernah lah, makan SAYURAN ijo dan BUAH...

mo duku, kelengkeng, mangga, kedondong, jambu, jeruk, pepaya, melon, aah, dan apapun lah itu, 

pokoknya coba makan, seminggu belajar wajibin deh, haha...

buat sayurnya, yang sederhana aje, ga usah mahal2, bayem kek, kangkung kek, caisim kek, sawi, yaah, banyak lah yaa..haha...

gitu guys, SEHAT itu satu hal yang kayanya kecil tapi ngaruh banget ke keseharian...

dan sekalipun tau kalo SEHAT itu penting, ga tau kenapa banyak orang yang masih kurang ngejaga kesehatannya sendiri...kadang terlalu sibuk sampe lupa makan...

kadang terlalu sibuk maen juga, hahaha...

kadang ada juga orang yang males makan cm karna ga ada temen...

aa, hellloooo~~~....kesehatan lu lebih penting daripada sosial lu hey kalo keadaan kaya gitu! haha...

woke, segitu ya postingnya, have a healthy day^^...

jangan lupa olahraga juga..hahaha..

olahraga otak dan badan, huhuy!^^ 

P.S: ngobat narkoba sama ngobat karna sakit sama aja nyandunya sebenernya, karna lama2rasanya kaya cemilan, wkwkwk...tapi di satu sisi, ngutip kata2sang dokter, 

"Semua yang berlebihan pasti ada efek sampingnya..." 

naah, makanya..kalo pake narkoba, efek sampingnya kalo uang udah abis dan ga bisa beli 'obat' lagi, kan badannya udah kaya mo remuk tuh, ngaco...

kalo obat 'cemilan' ini, efek sampingnya kalo terlalu banyak, selain overdosis(OD), lama2bakal bisa ngendap di badan juga, yang nantinya bikin badan kita malah kebal sama obat apapun, jadi kalo sakit, susah disembuhin pake dosis obat yang rendah, wuih, serem kan?

makanya, intinya mah tong sakit we, hahahhaa....# salam ^^